Фасциа массажны роллер
Та булчингийн хурцадмал байдлыг тайлж, биеийн ерөнхий эрүүл мэндээ сайжруулах үр дүнтэй аргыг хайж байна уу? Fascia массажны роллер нь тамирчид, фитнесс сонирхогчид болон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг хэрэгсэл болсон. Сэргээлтийг сайжруулж, уян хатан байдлыг сайжруулж, өвдөлтийг бууруулах чадвартай энэхүү шинэлэг машин нь бидний булчингаа арчлах арга барилыг хувьсгал болгож байна. Энэ нийтлэлд би Fascia массажны роллерын талаарх таны хамгийн тулгамдсан асуултуудад хариулж, хэрэгцээндээ тохирсон зөв машиныг сонгоход тань туслах болно.
Фассиа массажны роллер гэж юу вэ?
Фасци массажны роллер нь фасци (булчинг тойрсон холбогч эд)-ийг тусгайлан чиглүүлдэг төхөөрөмж юм.
Эдгээр машинууд нь хурцадмал байдлыг үр дүнтэй арилгах, цусны урсгалыг сайжруулах, булчингийн нөхөн сэргэлтийг дэмжихийн тулд чичиргээ болон хэлбэлзэл зэрэг олон төрлийн технологийг ашигладаг. Энэхүү технологийг өдөр тутмын амьдралдаа нэвтрүүлснээр та бие махбодийн эрүүл мэндэд мэдэгдэхүйц ашиг тусыг хүртэх боломжтой.
Эдгээр машинууд хэрхэн ажилладаг, нөхөн сэргээхэд хэр чухал болохыг мэдэхийг хүсч байна уу? Тэдний онцлог, давуу талуудыг авч үзье!
Яагаад фассиа массажны роллер худалдаж авах ёстой вэ?
1. Булчингийн нөхөн сэргэлтийг сайжруулна
Дасгал хийсний дараа булчингууд чинь чангарч, өвдөж магадгүй. Фасциа массажны роллер нь зангилааг задлахад тусалдаг 2. Уян хатан байдал болон хөдөлгөөний хүрээг сайжруулна
Фассия массажны роллерыг тогтмол хэрэглэх нь уян хатан байдал, хөдөлгөөнийг сайжруулж, өдөр тутмын үйл ажиллагаа, дасгал хөдөлгөөнийг хийхэд хялбар болгодог.
3. Өвдөлт намдаах болон стресс тайлах
Массажны эмчилгээ нь өвдөлт намдаах, стрессийг бууруулах чадвараараа алдартай. Фасциа массажны роллер ашиглах нь архаг өвдөлтийг намдааж, тайвшралыг дэмжих замаар ижил төстэй ашиг тусыг өгч чадна.
4. Онцлох үйл явдлууд
Энэхүү фассиа массажны роллер нь утасгүй, зах зээл дээрх ихэнх нь утастай байдаг бөгөөд энэ нь илүү тохиромжтой.
Фассиа массажны роллерыг хэрхэн үр дүнтэй ашиглах вэ?
Фассиа массажны роллерийн үр нөлөөг хамгийн их байлгахын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.
Хэрэглэхийн өмнө халаалт: Булчингаа бэлтгэхийн тулд бага зэрэг халаалт хийсний дараа төхөөрөмжийг ашиглаарай.
Тодорхой хэсгүүдийг чиглүүл: Чангарсан эсвэл өвдсөн булчингууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, төхөөрөмж үр дүнтэй ажиллахын тулд хэсэг бүрийг аажмаар өнхрүүл.
10-15 минут хэрэглэнэ: Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд булчингийн бүлэг тус бүрт 10-15 минут хэрэглэнэ.
Фассиа массажны роллер нь тодорхой өвчнийг эмчлэхэд тусалж чадах уу?
1. Хурцадмал байдал ба стресс
Тийм ээ, машиныг тогтмол хэрэглэх нь стресстэй холбоотой булчингийн хурцадмал байдлыг намдааж, тайвшрахад тусалдаг.
2. Спортын нөхөн сэргээлт
Тамирчид ихэвчлэн фасци массажны роллер машиныг ашиглан эдгэрэлтийг сайжруулж, булчингийн өвдөлтийг бууруулж, илүү үр дүнтэй бэлтгэл хийх боломжийг олгодог.
3. Архаг өвдөлтийн менежмент
Эдгээр машинууд нь эмчилгээний оронд орлох хэрэгсэл биш боловч архаг өвдөлтийг намдаах, амьдралын чанарыг сайжруулах цогц арга барилын нэг хэсэг болж чадна.
Шаньдун Мунлайт компани нь таны хэрэгцээг хангахын тулд бат бөх чанар, үр ашгийг чухалчилсан жижиглэнгийн болон бөөний худалдааны өндөр чанартай фасци массажны роллер машиныг санал болгож байна. Үйлдвэрийн шууд үнийн санал авахын тулд бидэнтэй холбогдоно уу!
